tag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post3018270519928886670..comments2023-06-09T06:24:46.575-07:00Comments on Nanda Bezerra: Novas Dicas para a Semana - DesafioNanda Bezerrahttp://www.blogger.com/profile/09625192720190104265noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-12968800559303202362010-01-25T18:50:41.889-08:002010-01-25T18:50:41.889-08:00Oi dona Nanda,gostaria de fazer um desabafo aqui p...Oi dona Nanda,gostaria de fazer um desabafo aqui pois as suas dicas são realmente certas para uma vida saudavel,eu vivo essa mudança de hábitos ja faz uns 5 anos,bebo muita água,não vivo sem um chazinho(meu marido adora um chá)arroz,pão,massas integrais,nem lembro a ultima vez que comi frituras,mas vivo numa guerra,confesso a senhora que tenho vontade de desistir pois quando vou no médico (ja fui em vários)a maioria me julga pela aparencia e não acredita que minha alimentação é saudavel.Meu erro é que não faço caminhadas todo dia mas faço duas vezes na semana,sei que é pouco,mas como a senhora disse eu tambem to engatinhando do quesito "organização de tempo"mas chego lá!Tenho vergonha de dizer meu peso,mas é grande.Tenho pressão alta.Um médico me disse que meu problema é que no passado(antes de conhecer Jesus)tive asma e usei corticóides durante uns 20 anos da minha vida e isso me fez engordar (inchar)descontroladamente,Por favor se a senhora tiver alguma dica pro meu caso me ajude.Pois quero muito emagrecer,primeiro pela minha saúde e segundo porque me sinto muito frustrada com o meu peso.Meu e-mail é:mana_dirinho@hotmail.com<br />Desde ja agradeço muito.confiançahttps://www.blogger.com/profile/15708640246227844497noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-2301047908491298272010-01-25T13:17:38.289-08:002010-01-25T13:17:38.289-08:00Oi, e muito bom ter dicas para cada semana, toda s...Oi, e muito bom ter dicas para cada semana, toda semana e sempre um novo desafio ne??? percorro os blogs e vejo as dicas da semana... gostei das suas...<br />Otima semana para nos...<br />BjinhusLinyhttps://www.blogger.com/profile/03194572166117497855noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-9820392540203697472010-01-25T13:03:47.144-08:002010-01-25T13:03:47.144-08:00Dona Nanda fugindo um pouquinho do assunto, gostar...Dona Nanda fugindo um pouquinho do assunto, gostaria de perguntar pra senhora se é pecado, usar maquiagem, esmaltes escuros, pintar os cabelos, principalmente de cores chamativas e tal, tenho amigas de outra denominação evangélica que não usam nada disso mas até que são arrumadinhas só usam saias e não são "mulambentas" não, são casadas, trabalham comigo e tal, é pecado ou não é porque elas dizem que é, na igreja delas não é permitido, ficarei agradecida se me ajudar neste sentido, sei que a senhora é muito ocupada mas se me esclarecer ficarei agradecida !! Deus te abençoe!!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-36127983353204320462010-01-25T10:37:24.090-08:002010-01-25T10:37:24.090-08:00Boa noite dna Nanda
Conserteza irei continuar nes...Boa noite dna Nanda<br /><br />Conserteza irei continuar nessa luta estamos unidas para vencer!!!!<br /><br />Olha vou confessar uma coisa como a sra já sabe eu não gosto de nenhum tipo de chá mas ele junto com:<br /><br />A agúa, frutas, legumes e trocar fritura por grelhadinhos da resultado.<br /><br />Meninas gostaria de compartilhar com vocês uma vitoria sei que não é muito mais consegui perder 3 kilinhos!!!!!!<br /><br />É isso ai com perseverança chegaremos lá.<br /><br />Beijinhosss e muito obrigada dna Nanda.Glaucia dos Santoshttps://www.blogger.com/profile/12707441348476734887noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-57517930570137401472010-01-25T10:22:27.615-08:002010-01-25T10:22:27.615-08:00conheci seu blog e agora vou seguir todas dicas eu...conheci seu blog e agora vou seguir todas dicas eu gotei muito das dicas obrigada desde ja Rosangela Amorim Bezerrarosangelahttps://www.blogger.com/profile/04203928294515635871noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-38696132471800255382010-01-25T10:21:52.920-08:002010-01-25T10:21:52.920-08:00dna Nanda no outro post que a senhora tinha feito ...dna Nanda no outro post que a senhora tinha feito eu pedi dicas de como nos vestir estou pedindo isso por causa do desafio 29 para solteiras é que eu nao sei como vestir bonita e comportada e gostaria de umas dicas nao sou gordinha tenho um corpinho com curvas mais sou baixa é so dicas de roupas adequadas e ao mesmo tempo elegante assim como a senhora e a dna cris beijosss Bruna LealUnknownhttps://www.blogger.com/profile/02597105910547218226noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6323422403154490355.post-70268602732797531872010-01-25T10:00:29.581-08:002010-01-25T10:00:29.581-08:00vamos na luta pra vencer dna Nanda e vamos consegu...vamos na luta pra vencer dna Nanda e vamos conseguir estou com a senhora beijos com abobrinha rsrsrs Bruna lealUnknownhttps://www.blogger.com/profile/02597105910547218226noreply@blogger.com